만성 통증과 이완을 위한 마사지의 이점

통증 처방: 가상 현실 요법
몰입형 심리 및 생리적 치료를 통해 만성 통증 관리에 대한 가상 현실의 역할을 살펴보세요.

프리랜서 대마초 비디오 스틸
우리는 의료용 마리화나에 대해 무엇을 알고 있습니까?
두 명의 의사가 대마초를 의약 요법으로 분해합니다. 사용자들은 연구보다 앞서 나가고 있으며, 더 많은 고품질 연구가 시급하다고 그들은 말합니다.

요가를 하는 여자의 사진
관절 통증 완화를 위한 요가 동작
이러한 동작은 관절에 무리가 가지 않으며 스텐스, 체력 및 균형을 촉진합니다.

아세트아미노펜 캡슐 사진
아세트아미노펜에 관한 진실
아세트아미노펜에 대해 많은 주장이 있었지만 여기에 사실이 있습니다.

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91세의 노인이 척추 수술을 성공적으로 마친 후 외과 의사와 함께 춤을 춥니다.
척추 수술에서 성공적으로 회복한 고조할머니를 축하하는 훈훈한 순간이 담겨 있습니다.

고관절 X-ray를 보고 있는 의사
고관절 충돌: 원인, 증상, 치료법
고관절 충돌은 관절의 무언가가 관절이 부드럽게 움직이지 못하게 하는 경우입니다.

물리 치료를 받는 여성
만성 통증을 위한 물리 치료
물리 치료는 장기적인 통증을 관리하는 데 도움이 되는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 어떤 유형의 활동이 포함될 수 있는지 알아본다.

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발에 관한 6가지 사실
더운 여름날 젊은 성인의 발은 얼마나 많은 땀을 생산할 수 있습니까? 당신의 발은 하루의 모든 단계를 안내하므로 발이 할 수 있는 것을 통해 걸어보세요.

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해설자: 한 쌍의 숙련된 손은 당신을 편안하게 하는 것 이상의 일을 할 수 있습니다. 숙련된 전문가의 마사지 요법은 특정 건강 상태를 완화할 수 있습니다. 마사지 테이블에서 일련의 세션을 진행하면 만성 통증을 완화할 수 있습니다. 아픈 허리나 목, 무릎 골관절염, 섬유근육통 또는 암 통증을 포함한 문제에 대해 단기적인 완화를 얻을 수 있습니다.

마사지는 또한 편두통과 긴장성 두통을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 사람들의 통증을 유발하는 긴장된 근육을 이완시킬 수 있습니다. 건강한 임산부에게도 특혜가 될 수 있습니다. 산전 마사지 인증을 받은 치료사는 관절통을 없애고 불안을 완화하며 더 나은 수면을 취하도록 도와줄 수 있습니다.

마사지 요법을 시도하기 전에 의사와 상의하십시오. 그녀가 처방한 치료법을 대체하지 않으며, 모든 사람에게 안전하거나 효과적이지 않다. 의사가 OK를 내리면 공인 교육 프로그램을 이수한 면허 또는 인증된 치료사를 찾으십시오. 마사지를 규제하지 않는 주에 살고 있다면 의사에게 더 많은 조언을 구하십시오.